元気ない40〜50代、男性ホルモン少なく…該当者かなぁ?

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    科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
    元気ない40〜50代、男性ホルモンは60代より少なく 一般に年齢とともに低下するとされる男性ホルモンの量について、日本人サラリーマンを調べたところ、働き盛りの40〜50歳代の中年層で最も低下しているとの意外な結果が出た。(略) 最も高いのは20〜30歳代だったが、次いで高いはずの40〜50歳代の中年層は、半数以上が退職者の60歳代よりもむしろ低かった。男性ホルモンが年齢とともに低下することは、国内外の調査で確認されており、その“常識”を覆す結果だった。 テストステロンが低下すると、性欲や性機能の減退のほか、不安や不眠、認知能力の低下といった精神症状や、肩こりや腰痛といった身体症状として表れることが多い。 安田講師は、「日本人男性は、勤勉で責任感が強く、管理職である40〜50歳代では仕事のストレスも増える。疲労や抑うつ感といった心身の様々な症状に、男性ホルモンの低下が関係している可能性がある」と話している。(2007年4月25日14時38分 読売新聞)
     かなりキツイ背中痛で困っている話を昨日も書きました。
     右手にも痺れや痛みが来て、箸を持つにも不自由する日があってスプーンで飯を食う始末。
     今もキーボードを人差し指一本で叩きながら文章を打っているのであります。
     普通に椅子に座っているにも辛いし、当然ながら仕事にも支障を来しています。
     今日もまた我慢できずに痛み止め飲んで仕事をお休みしてます。
    −◆−
     もともと、うつ病持ちですが、最近は精神的には比較的調子がよかったのに、身体の不具合で凹んでしまいます。
     こうしていても、右腕や小指がずきずきしています。
     若い頃だったらこの不調を跳ね返せたのに、今は病気に打ち勝てない。
     熱が出ようが、徹夜しようが働けたのになぁ・・・・。

     精神的に弱いせいかなぁと自己嫌悪に陥る時があるけど、引用記事のように男性ホルモンのせいなら多少は慰めになります。
    −◆−
     40〜50歳代のほぼ中間の年代なのだけど「性欲や性機能の減退のほか、不安や不眠、認知能力の低下といった精神症状や、肩こりや腰痛といった身体症状として表れることが多い。」と記事にある症状が、見事に全部当たっています。
    −◆−
     60歳代が元気ってのも良く当たっている。
     小生の上の世代=団塊の世代と呼ばれる年代はエネルギッシュだと思っていたんだけど男性ホルモンのせいなの?
     経験的には、団塊の世代より更に上で、しばらく前に退職していった先輩達の世代はやんちゃで元気だったなぁ・・・。
     生きてきた世相を反映してるのかと小生は考えていたんだけど、身体的・生理的なものが反映してたのかなぁ・・・。
    −◆−
     男性ホルモンが犯人なのかどうかは素人の小生には分からないけど、なんとかして元気を取り戻したいなぁ。

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